输入 @ 直接引用会话里的素材
- 在哪
- 输入框里打一个 @，会弹出这次会话里的图片、视频、文件，还有你刚放进输入框还没发出去的附件
- 怎么用
- 上下键选、回车确定。比「用上面第二张图」说得准，它不会认错是哪一张
- 不知道的话
- 说「上面那张」，结果它拿了另一张去改
智能体进阶：让它记住你的项目，再给它定好花钱上限
交代一件事你已经会了。要把一个长期项目交给超级智能体，还差三样：让它记住你和项目（不用每次重说）、给它定好一次最多花多少（不会一口气跑飞）、长任务跑到一半知道怎么接着来。这一课逐个讲，最后教你把一套固定的说话方式存成自己的智能体。
第 5 课 / 共 13 课
约 10 分钟改设置、写记忆不花钱；「更新记忆」会调用一次文本模型适合：已经让超级智能体做完过一件事
先分清：这件事该记在哪
五个地方都能「让它记住」，管的范围不一样。放错地方，要么每次重说，要么一条旧要求一直跟着。
用「Agent 记忆」
一份跨会话的记忆文档，新开的每个会话都自动带上。称呼、偏好、项目背景、长期目标写这里。
对话里直接说「记住：……」；或者在新会话页点中间的机器人头像，最上面那张卡片就是。下面第 4 步讲。
把一个长期项目交给它
八步。前三步是在「Agent 设置」里定规矩，一次设好以后都生效；中间三步是用的时候怎么让它记住、怎么接着跑；最后两步是整理产物和自建智能体。
- 1
先定一次任务最多花多少
超级智能体页面右上角点 设置（窄屏上只剩一个齿轮图标），打开 Agent 设置。第一块是 单次任务上限：推理算力 默认 ⚡3，能填 ⚡0.5 到 ⚡50；最长处理时间 默认 30 分钟，能填 5 到 60 分钟；处理深度 三选一：精简、标准、深入。改完点右下角 保存。
推理算力只管它「想」的那部分——也就是主模型每一轮思考、写字的钱。出图、出视频另算，还是每一次都弹确认卡、写着预扣多少。任意一项到顶，任务就停下来等你拿主意（第 6 步）。
改了没生效？
- 正在跑的任务还是按旧上限停了这里改的是以后每次任务的默认值，正在跑的那一个不变。它停下时卡片上有「提高上限并继续」，只给这一次加。
- 填了 100，保存后变成 50超出范围的会自动夹回最大值或最小值。
- 关弹窗时问「放弃未保存的设置？」你改了还没点保存。点 继续编辑 回去保存，点 放弃修改 就按原来的。
- 2
想让它出图不再一张张问你？开自动生成
同一个弹窗往下，自动生成 里图片、视频、音频各有一个开关。打开哪个，智能体决定生成这一类时就不再弹确认。打开任意一个后，下面会多一格 自动生成算力上限，默认 ⚡10，三类共用，只管一次任务。
开了也不是放手不管：价格算不出、余额不够、或者加上这一项会超过上限时，照样弹确认卡，卡上写着为什么要你确认。到了上限后面的生成也只是恢复弹确认，不会直接停。第一次用建议先别开视频。
- 3
只留几个常用模型，并排好接棒顺序
弹窗中间的 可选模型 按文本、图片、视频、音频分四类。点一类后面的 选择，再点 添加模型 搜出来加上。文本模型可以用上下箭头排顺序：排第一的标着「首选」，就是输入框里的默认模型。
当前文本模型报错时，它会按这个顺序依次换下一个接着做，全部失败才报错——长任务不会因为一个模型临时出问题就断掉。图片、视频、音频那几类，排第一的是智能体没指定模型时用的那个。
别的页面模型变少了？
- 大模型对话页的模型列表只剩几个这里挑过就是对话区和各个智能体都只能用这几个。想全放开，点弹窗左下角 恢复全部可用，再保存。
- 4
让它记住你和你的项目
最省事的是在对话里直接说，比如下面这句。它会把这一条写进 Agent 记忆，页面上弹出「已写入 Agent 记忆」。想自己整理：新开一个会话，点页面中间那个机器人头像，弹窗最上面就是 Agent 记忆，点 编辑 改完点 保存。
记住：我在做一个叫「山雾」的社区咖啡馆账号，目标人群是小区里的上班族，所有文案都要温暖、别太商业，图片一律竖版。
记忆是一份文档，最多 4000 字，新开的每个会话都自动带上；大模型对话页也会参考它（只读，那边不会往里写）。不想让它带着，关掉 启用 Agent 记忆。它存在这台电脑的浏览器里，换浏览器或清了浏览器数据就没了，重要的点 导出 Markdown 留一份。
说了「记住」它没记？
- 没弹「已写入 Agent 记忆」看看 启用 Agent 记忆 是不是关着。关着时它没有写记忆这个能力。
- 页面中间没有机器人头像头像只在空的新会话里显示。点会话栏的新建会话再看；也可以在头像菜单的个人资料里改，「账户」那一课讲过。
- 5
一个会话聊得很长了，整理一下会话记忆
一个会话满 4 条消息（大约两问两答）以后，输入框下面会出现 更新记忆。点它，智能体把较早的对话整理成一份摘要。整理过之后旁边多一个书本图标，点开就是 会话记忆，能看、能 导出 Markdown、能 清除记忆。
点一次调用一次当前文本模型，鼠标停在按钮上通常会显示大概花多少。整理过的旧消息还在对话里能翻看，只是不再逐条发给模型——长对话也装得下，每一轮也省点钱。默认没整理的部分超过约 2.8 万字时，它会在发送前自动整理一次，费用算进那次任务；不想要，到输入框下面 模型与渠道设置 里取消勾选 对话变长时自动更新会话记忆。
这个会话放在某个项目里？
- 点了「更新记忆」整理出来的会话记忆会顺手抄一份进这个项目的「项目记忆」，项目里别的会话也能参考；不会另外调用模型、不多扣钱。不想要，打开项目记忆取消勾选「会话记忆更新时自动抄进来」。
- 想给整个项目写几条规矩鼠标移到会话栏里的项目名上，点「项目记忆」，在「项目说明」里写好点 保存说明。不用了点 清除记忆，会话本身和它们的会话记忆不受影响。
- 6
长任务：停在上限时怎么接着跑
复杂任务它会先列一份计划（模型与渠道设置 里的 复杂任务先列计划再动手 默认开着），有计划时右上角会出现 当前计划，随时点开看进度。跑到上限时会停下，出一张黄色的卡，写着是算力、时间还是深度到顶了。要接着做，填一个更高的值点 提高上限并继续；不做了点 停止任务。
「提高上限并继续」只对这一次任务生效，不改你在 Agent 设置里的默认值；提的是算力上限，不是充值，也不会马上扣钱。已经提到最高时，卡片会写「已达到平台允许的最高设置」：时间、深度到顶的还能点 按原上限接着做 再跑一轮，算力到顶的就停在这儿了。
任务自己停了？
- 跑着跑着切到别的会话，回来停了离开这个会话就等于点了停止，站内跳到别的页面、关掉页面都算。已经做出来的都留着，计划卡上点 续跑 接着来。长任务跑的时候，就开着这一页。
- 停之前已经提交了一段视频已经拿到任务号的视频照常在后台出片，回到这个会话会接着等结果，不会再提交、不会再扣一次。
- 跑的时候想到要补一句直接在输入框写，按钮会变成 排队，当前任务完成后自动发出。排队的消息只存在这一页上，离开会话就清空，不会在后台偷偷发。
- 7
把做出来的东西收拢到一处
输入框左边那一列竖排按钮，第三个是 会话产物（有新东西时带一个数字角标）。这次会话里它生成的图片、视频、音频、文档都在这儿：点开能放大、下载、重命名；勾选几个点 加入对话，就能当素材接着用。
重命名后，智能体也用这个新名字指代它，你说「把『山雾封面 B』改成横版」它就知道是哪张。不要的点 从清单移除，以后还能在「已移除」里恢复。某一张图想换个结果，点 再次生成：会先弹确认卡、写着价格，新结果替换原来那张，旧的留在历史版本里。视频不能这样单独重做。
手机上找不到这一列？
- 窄屏上左边没有竖排按钮收进了输入框旁边的「+」里，「会话产物」在那里面。
- 8
把一套说话方式存成自己的智能体
打开智能体广场，点 创建智能体。填 智能体名称、描述，最要紧的是 系统提示词：写清它是谁、对谁说话、怎么说、不做什么。名称和系统提示词必填，填完点下面的 创建智能体。
你是「山雾」咖啡馆的文案助手。读者是小区里的上班族。说话温暖、口语，每段不超过三句，不用感叹号，不写促销词。用户给你一个主题，你先给 3 个标题，再写一段正文。
建好后在 我的智能体 页签里，点卡片右下角 开始。它是在「大模型」的对话页里跑的，照你写的系统提示词说话，对话模型在对话时自己选；跟超级智能体那套会列计划、会调工具、出图前弹确认的不是一回事。页面上写着：创建后默认为私有。
藏在界面里、不说就不知道的五件事
前三条省事，后两条省钱。
整段对话可以导出来
- 在哪
- 会话开始以后，右上角「设置」左边那个下载图标，导出完整对话（Markdown）
- 为什么要
- 会话存在云端，换设备登录也能接着看；但删掉 30 天后就找不回了，也没法直接发给别人。重要的方案导一份 Markdown 留着
- 不知道的话
- 删掉一个多月后，才想起里面定下的方案
它会在你的浏览器里跑代码，跑代码不扣钱
- 什么时候
- 要算数、整理表格、画图表、批量处理图片、生成 Excel / Word / PDF 时，它会自己写一段 Python 或 JavaScript 跑一下，对话里出现一张「代码运行」卡片；启用了带脚本的 Skill 时，跑的是 Skill 自带的脚本，卡片写「Skill 脚本」
- 花不花钱
- 运行本身不扣费，卡片上写着「未扣费」；它写代码、看结果那几轮思考照常算进推理算力
- 要知道
- 代码在你的浏览器里隔离运行，断网、读不到你的登录状态，单次最长 60 秒；第一次要先下载运行环境，会慢一些。跑出来的图片进「会话产物」，其它文件附在卡片下面，及时点 下载：大文件刷新页面就失效，换了设备也不一定下得到
- 不知道的话
- 以为它只会聊天，表格还得自己拿去别的软件算
确认卡上那个「以后自动生成」，点了会一直开着
- 在哪
- 出图、出视频前弹出的确认卡上，有一个「以后图片自动生成」（视频、音频同理）的开关
- 点了之后
- 这次任务接下来同类的不再问，以后的任务也默认如此——它直接改的是 Agent 设置里的自动生成。想恢复，去「设置」里把那个开关关掉
- 不知道的话
- 以为只是这一张不问，结果之后每个任务都直接出图扣钱
排队的每一条，都是一次独立的任务
- 怎么回事
- 运行中写下的消息会排队，前一个任务结束就自动发出。每一条发出后都单独受「单次任务上限」约束，不是共用一份
- 怎么管
- 输入框上方的排队列表里，每条都能编辑、移除，或者点「马上发送」打断当前任务先发它
- 不知道的话
- 排了五条，以为一共最多花 ⚡3，其实是五个 ⚡3
钱是怎么被管住的
超级智能体身上有两道闸：一道管它「想」花的钱，一道管它「做」花的钱。两道各管各的。
记住这几条
推理算力：管主模型一次任务里主模型思考、写字的钱，到了上限就停下等你。默认 ⚡3，在「设置」→ 单次任务上限里改。
出图出视频：默认每次都问每一次生成都弹确认卡、写着预扣多少，你点了才做。开了自动生成，也有一份单次任务的自动生成上限兜着。
提高上限不是充值停止卡上「提高上限并继续」只是放宽这一次任务能花的上限，不会马上扣钱，仍受账户余额约束。
整理记忆也要钱「更新记忆」和对话变长时的自动整理，每次都调用一次文本模型、按用量扣费；自动整理那一次算进当次任务。
停了，已经提交的照样扣停止或离开会话时，已经提交出去的视频会继续出片、照常扣费。想省，就在确认卡那一步想清楚。
上限的默认值和范围以 Agent 设置弹窗里显示的为准。出图、出视频的价格以确认卡上写的为准。
还是不对？
任务停了，卡上写着「这次任务已达到推理算力上限」最常问
这是你给它定的上限到了，不是出错。卡上填一个更高的值点 提高上限并继续，只对这一次生效。
经常不够用，就去右上角 设置 把 推理算力 的默认值调高；或者把 处理深度 换成 精简，让它少走几步。
开了自动生成，它还是弹确认
三种情况会照样弹：这一项价格暂时算不出、余额不够、或者加上它会超过这次任务的自动生成上限。卡上会写是哪一种。
超上限的话，去「设置」把 自动生成算力上限 调高，或者就在卡上手动确认。
Agent 记忆没了
Agent 记忆存在当前浏览器里（会话、项目和项目记忆存在云端，不会这样丢）。换了浏览器、用了无痕窗口、或者清过浏览器数据，都看不到。
以后记得在 Agent 记忆卡片上点 导出 Markdown 备份，需要时 编辑 粘回去。
它老带着一条早就不用的旧要求
多半是写进了 Agent 记忆。打开它点 编辑，把那一条删掉，点 保存。
如果只是这一个会话里的事，看看会话记忆里是不是记着，打开 会话记忆 点 清除记忆；清掉后它下一轮会重新读完整对话。
离开一会儿回来，任务停在一半
离开会话就会停止，做出来的都留着。点计划卡上的 续跑，或者停止卡上的 接着做。
回来前已经提交的视频会接着出片，不用重发。
改了「可选模型」，大模型对话页的模型也少了
这是同一份设置：对话区和各个智能体都只能用选中的。点 Agent 设置左下角 恢复全部可用，再点 保存。
自建的智能体在哪打开
智能体广场切到 我的智能体，点卡片右下角 开始。不要了点卡片左下角的 删除。
接下来学什么
记忆管「它知道什么」，上限管「它能花多少」。再往下：
这一课学完了吗？
下一课：短片进阶
没登录时进度只记在这台设备的浏览器里；登录后会自动并进你的账号。
还有疑问？点顶栏右上角的问号按钮打开帮助中心搜索（也可以按 ? 键）。账户与消费详情在右上角头像菜单里。